Om metoden
Du samtaler med en fagperson som møter deg
der du er i livet. Nå. I din lengsel. I din smerte.
I din utvikling.
Jeg tar utgangspunkt i at ethvert problem eller
smerte
også kan gi muligheter til personlig vekst. Metoden
er italiensk og utarbeidet ved Europeiske
Psykosyntesuniversitetet.
Etiske retningslinjer er utarbeidet for bruk av
metoden.
”Å forstå hvordan en håndterer egen smerte er
ofte veien til et
bedre liv.” Gründer av metoden Dr. Roberto
Assagioli, Universitetet for psykosyntese,
Firenze, Italia.
Eksempler:
nedstemthet, dårlig selvbilde,
dårlige relasjoner til kollegaer/leder på jobben,
omstilling/omplassering på jobben,
sorg/tap,
sår og traumer fra barndommen som kan virke hemmende
i voksenlivet,
slitsomme forhold til familie, partner, barn,
foreldre
vanskelighet å sette egne grenser - å si nei med
respekt,
ubevisste vanemønstre som kan virke inn negativt på
hverdagen.
Jeg møter deg i forhold til dine behov og hva du
trenger i din prosess
for å finne gleden i livet. Utgangspunktet
for samtalen er å fokusere på
å utvikle de positive sidene hos deg. Samtalene
skjer regelmessig over en
tidsperiode, og det er du som bestemmer over din egen
personlige prosess.
Av og til går vi til lege for å finne bot når
livet føles tungt og
innholdsløst. Sykmelding er ikke alltid botemidlet
alene til å komme
tilbake til ”livet” og jobben. Av og til er
det også nyttig å dele
”livsknutene” med en fagperson, terapeut
som kan lytte og være med å nøste og gi deg et
redskap som du kan bruke når det butter i livet.